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Neuer Kurs Selbstverteidigung Kinder

Ein neuer Kurs Selbstverteidigung/Selbstbehauptung für Kinder  im Alter von 6-11 Jahren beginnt am 23. August 2018. Der Kurs umfaßt 5 Einheiten und findet  immer Donnerstags an folgenden Terminen statt: 23.08.2018 / 30.08.2018 / 06.09.2018 / 13.09.2018 / 20.09.2018

Die Kinder lernen nicht nur Gefährdungssituationen zu erkennen und damit umzugehen, sondern auch sich im Notfall körperlich zur Wehr zu setzen. Die Kursleitung hat ein gemischtes Team des Vereins, beide Gewaltschutztrainer des Deutschen Karateverbandes.

Anmeldungen zum Kurs werden jetzt schon entgegen genommen.

Weitere Infos hier

Anmeldung über Kontaktformular  hier

 

17.02.2018 – Koshinkan Tag in Völklingen

Volker Schwinn (8. DAN) lädt am 17. Februar 2018 ein zum Koshinkan Tag nach Völklingen ins Saarland. Das große Thema wird die Kata Meikyo sein, die von Martin Biezer und Carsten Bresser (beide 4. DAN) den Teilnehmer näher gebracht wird. Zudem besteht an diesem Tag die Möglichkeit, mehr über die Stilrichtung Koshinkan zu erfahren. Ein interessantes Angebot für alle Karatekas.

Ausschreibung

 

14.12.2017 Gürtelprüfungen

Für die Kinder und die jugendlichen Karatekas des Vereins wurden im Dezember Gürtelprüfungen durchgeführt. Geprüft wurde in 2 Gruppen, Prüfer waren Arnold und Ursula Panschar, die den Prüfungsanwärtern von Beginn an die Aufregung nehmen konnten und mit Geschick die Kinder durch die Prüfung führten.

Die beiden Prüfungsgruppen mit den Trainer  Laura Guth, Matthias Hoffmann, Lucas Blasius, Florian Gall, denen ein besonderer Dank gilt für ihre Arbeit mit den Kindern. Dafür erhielten Sie verdienten Applaus von den Kindern und den Eltern am Ende der Prüfung.

Es haben bestanden:

Samurei
Jolina Hempfling, Kilian Klawe, Nick Mabic, Ewan Marschollek, Felix Meder, Elia Schürmann
9. Kyu (Weisgurt)
Leonie Lautwein, Andre Galachow, Christian Weinmeister
Gelbe Spitze
Paula Knopp, Jonas Hertgen
8. Kyu (Gelbgurt)
Benjamin Guth, Paul Hubel, Felix Schmitz, Carolina Steffgen Gonzales, Lena Waschbüsch, Benjamin Weber, Johannes Michels
7. Kyu (Orangegurt)
Judith Baasch, Dyniel Sypek, David Sypek, Sven Held, Fabius Kuhnen
Grüne Spitze
Dennis Quint, Nico Schnitzler, Lukas Becker

 

Herzlichen Glückwunsch an alle!

 

 

 

 

3. DAN für Marc Bonertz

Marc Bonertz legte am 9. Dezember in München erfolgreich seine Prüfung zum 3. DAN ab. Prüfer waren Lothar Ratschke und Fritz Oblinger (beide 8. DAN), die dem Prüfling eine sehr gute Leistung bescheinigten. Herzlichen Glückwunsch an Marc, wir freuen uns alle mit Dir.

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28. 10. 2017 – 1. Dan für Lucas Blasius

Die Prüfer Volker Schwinn (8. DAN) und Willi Zax (7. DAN) überreichen Lucas das DAN-Diplom

 

Im Alter von 6 Jahre fand Lucas zum ersten Mal den Weg zu unserem Verein ins Karatetraining.  Bis auf kleine Pausen wegen Studium und Auslandsaufenthalt, trainierte Lucas seitdem regelmäßig bei den Karatetrainern des Vereins, und er entwickelte sich stets und ständig und immer besser. Er absolvierte die Prüfungen der Schülergrade im Verein bis zum 1. Kyu, dem dritten Braungurt.  Anfang des Jahres stieg Lucas in Absprache mit seinem Trainer Arnold Panschar (5. DAN) in die Vorbereitung für die Prüfung zum 1. DAN ein. Der Trainer führte ihn behutsam und mit Geschick heran an das neue Ziel und die damit verbundenen neuen Herausforderungen heran. Die Anforderungen waren hoch, doch auch diese wurden von Lucas mit viel Fleiss, Ehrgeiz und Willen gemeistert. Als Termin hatte man sich auf die DAN Prüfung des Deutschen Karateverbandes mit Volker Schwinn (8. DAN) und Willi Zax (7. DAN) am 28. Oktober in Bous festgelegt. Mit Arnold, Uschi und Laura wurde Lucas von einem kleinen Team des Vereins begleitet die dafür sorgten, dass nicht zu viel Nervosität aufkam. Diese hatten ihn während des Lehrganges ständig im Auge, gaben ihm Vertrauen und Sicherheit. Zeig einfach nur das, was Du gelernt und trainiert hast, zeig einfach dass Du gut bist…
Als Lucas nach den anstrengenden Prüfungsteilen aus dem Prüfungsbereich der Halle wieder hervortrat wusste der Trainer genau: Wer so zufrieden aussieht, kann keine schlechte Leistung abgeliefert haben. So war es dann auch, mit überzeugender Leistung überzeugte er die DAN Prüfer und konnte das DAN Diplom in Empfang nehmen.
Als Erste nahm das mitgereiste Karate-DO Team ihn in den Arm und beglückwünschte ihn. Danach erreichten Lucas die vielen SMS mit Glückwünschen, Lucas konnte zu Recht stolz sein auf das, was er erreicht hat. Herzlichen Glückwunsch von der ganzen Karatefamilie des Vereins und denke von nun an immer daran, dass auf Dich geschaut wird und Du als Schwarzgurt immer Vorbild sein sollst. Wir sind das ganz sicher, dass Du das weißt.

So freut man sich…

Die DAN Prüflinge nach der Prüfung mit ihren Urkunden

Tai Chi – ab sofort zusätzlicher Übungstermin

Neben unseren Übungseinheiten dienstags und freitags bieten wir ab sofort mittwochs einen weiteren Termin zum Üben und Erlernen von Tai Chi.

Dienstags 11.00-12.00 Uhr und 20.00 – 21.00 Uhr im Pfarrsaal St. Martin
kleine Formen, Basistraining, 24-er Peking Form

Mittwochs 20.00 – 21.00 Uhr Halle Geschwister Scholl Schule
24-er Peking Form, Große Yang-Form, Übungen zur Atem- und Energieführung

Freitags, 20.00 – 21.00 Uhr Nelson Mandela Halle – Gymnastikraum
32-er vereinfachte Schwertform, kleine Formen

 

22.10.2017 – Neuer Workshop Tai Chi Gong

Mit Dr. Yangling Pan und Dr. Alexander Pan haben wir zwei namhafte Referenten für einen neuen Workshop Tai Chi Gong gewinnen können. Als Ärzte für TCM beschäftigt sich das Ehepaar Pan intensiv mit der Ausübung und Pflege von Tai Chi Gong. Das große Thema werden die Erarbeitung und das Verständnis wichtiger Prinzipien im Tai Chi Gong sein, beispielhaft dargestellt an Einzelbildern wie

  • den Ball links und rechts tragen
  •  die Wolken teilen und den Mond schöpfen
  •  der Drache spreizt seine Krallen

Ein äußerst vielversprechendes Angebot an alle Interessierten, das Wissen über und um Tai Chi Gong anzureichern und weiter zu festigen.
Die Veranstaltung findet statt am Sonntag, den 22. Oktober 2017 von 10.00 – 12.30 Uhr in der Halle der Geschwister Scholl Schule in 54292 Trier, St. Mergener Strasse 1

Infos und Auskünfte  – Telefon 0651/27263 oder per mail: info@selbstverteidigung-trier.de

 

 

Lehrreicher Tai Chi Workshop

Alfie Schütz hatte uns zum Tagesworkshop Tai Chi viel Neues aber auch Bekanntes mitgebracht. Das Neue um es zu erlernen, das Bekannte um es zu festigen und zu verfeinern. Dabei gab Alfie den TN beim Üben Hilfen und Unterstützung, aber auch immer wieder Tipps und Anregungen für jeden Einzelnen. Bevor in den Bewegungen gearbeitet wurde, stand die zielgerichtete Vorbereitung Vordergrund, dabei wurde insbesondere auf die Bedeutung der Spiralkräfte eingegangen. Gelenke und Meridiane ausrichten, Entspanntheit bewusst wahrnehmen, aber auch den Geist öffnen bevor man in die Bewegungsbilder des Tai Chi einsteigt. In der korrekten Bewegung bilden sich dann die Gegensätzlichkeiten und können vom Übenden wahrgenommen werden, wie Sinken und Aufrichten, Öffnen und Schließen, Aufnehmen und Ableiten. Diese Bewegungsprinzipien des Tai Chi wurden dann unter Alfies Anleitung in den Bewegungen intensiv geübt. Ein spannender und lehrreicher Workshop für alle TN. Für die Gruppe hatte Alfie Schütz am Ende sehr nette Worte, sie war beeindruckt von der Disziplin und dem Einsatz. Vielen Dank an Alfie Schütz, die wir als sympathische und kompetente Tai Chi Lehrerin erleben durften, vielleicht kreuzen sich die Tai Chi Wege wieder.

Tai Chi Workshop

Am Sonntag, den 03. September 2017 bieten wir einen stilübergreifenden Workshop zu den Grundlagen des Tai Chi an. Als Referentin konnten wir Alfie Schütz gewinnen, professionelle Tai Chi Lehrerin für klassisches Tai Chi (Chenstil) und Inhaberin des 5. Duan der CWA (Jiaozuo – China, 2013). Alfie Schuetz wurde in China und Europa ausgebildet und betreibt einen eigenen Schulbetrieb in Berlin. Weitere Informationen über die Referentin.

Themenschwerpunkte des Workshops:

Atmung
Lösen und Öffnen
Sinken und Verwurzeln, korrekte Aufrichtung
Kraftübertragung im Körper – Ableiten äußerer Kräfte – Spiralkräfte
Energieführung und Zentrierung
Die Grundkräfte des Tai Chi

Die vermittelten Prinzipien werden dann über das Üben einzelner Tai Chi Bilder erfahrbar gemacht. Darüber hinaus besteht Gelegenheit zu einer Fragerunde.
Der Workshop findet statt am Sonntag, den 03. September 2017 ab 10.00 Uhr in der Halle der Geschwister Scholl Schule in 54292 Trier, St. Mergener Strasse 1

Der Workshop ist auch für Nichtmitglieder offen,  jedoch ist eine Anmeldung erforderlich per Mail an  info@selbstverteidigung-trier.de  oder per Telefon 0651/27263

Lehrgangsausschreibung als PDF

 

 

 

 

 

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Karate-DO und Selbstverteidigung Trier e.V.