Archive for August, 2017

Tai Chi Workshop

Am Sonntag, den 03. September 2017 bieten wir einen stilübergreifenden Workshop zu den Grundlagen des Tai Chi an. Als Referentin konnten wir Alfie Schütz gewinnen, professionelle Tai Chi Lehrerin für klassisches Tai Chi (Chenstil) und Inhaberin des 5. Duan der CWA (Jiaozuo – China, 2013). Alfie Schuetz wurde in China und Europa ausgebildet und betreibt einen eigenen Schulbetrieb in Berlin. Weitere Informationen über die Referentin.

Themenschwerpunkte des Workshops:

Atmung
Lösen und Öffnen
Sinken und Verwurzeln, korrekte Aufrichtung
Kraftübertragung im Körper – Ableiten äußerer Kräfte – Spiralkräfte
Energieführung und Zentrierung
Die Grundkräfte des Tai Chi

Die vermittelten Prinzipien werden dann über das Üben einzelner Tai Chi Bilder erfahrbar gemacht. Darüber hinaus besteht Gelegenheit zu einer Fragerunde.
Der Workshop findet statt am Sonntag, den 03. September 2017 ab 10.00 Uhr in der Halle der Geschwister Scholl Schule in 54292 Trier, St. Mergener Strasse 1

Der Workshop ist auch für Nichtmitglieder offen,  jedoch ist eine Anmeldung erforderlich per Mail an  info@selbstverteidigung-trier.de  oder per Telefon 0651/27263

Lehrgangsausschreibung als PDF

 

 

 

 

 

Kooperationspartner Sparkasse Trier -S4Young

Der KDO Trier e.V. ist nun auch Kooperationspartner der Sparkasse Trier. S4Young Mitglieder können gegen Vorlage Ihres Mitgliedsausweis den ersten Monat nach der Anmeldung kostenfrei bei uns trainieren! Wir laden alle S4Young Mitglieder ein diese Möglichkeit zu nutzen! Wir freuen uns auf Euch…

Unsere Angebote zum Schnuppern und Einsteigen…

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Nach den Sommerferien (wir beginnen wieder ab 14. August 2017) bieten wir wieder spezielle Einsteiger- und Kursangebote an für…

  • KARATE für Jugend und Kinder – für starke und selbstbewußte Kinder – Infos hier
  • KARATE für Erwachsene –  Fitness und Stärke für jedes Alter – Infos hier
  • SELBSTVERTEIDIGUNG für Erwachsene – wie verhalte ich mich wenn ich belästigt oder angegriffen werde – Infos hier
  • TAI CHI – Entspannen in der Harmonie der Bewegung – Infos hier
  • QI GONG  – den Körper wahrnehmen und dabei Entspannen – Infos hier
  • RÜCKENKURS – Starker Rücken, entspannter Nacken – noch wenige Plätze frei – Infos hier

Wäre das nicht die Gelegenheit einzusteigen und auszuprobieren. Unser Trainerteam begleitet und unterstützt Sie dabei. Rufen Sie an oder schicken Sie uns eine eMail. Gerne informieren wir Sie.

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