Archive for September, 2016

17.09.2016 Karate – Kyusho mit Achim Keller (8. DAN) und Fritz Oblinger (8. DAN)

Mit dem großen Thema Kyusho-Jitsu beschäftigte sich ein Lehrgang im bayrischen Ingolstadt, geleitet von Achim Keller und Fritz Oblinger. Von Anfang an wurde deutlich die Brücke geschlagen vom klassisch-traditionellen Karate zum Thema Kyusho. Beides gehört zusammen, also nicht voneinander trennen, sondern zusammenführen. Allerdings erst dann, wenn das Fundament stimmt, Sicherheit und Exaktheit in der Ausführung von Technik und Kata. Wenn man dann in Theorie und Praxis das Thema angeht, öffnen sich im Technik- und Kataverständnis neue Türen. Welchen Stand wähle ich, welche Technik wähle ich, in welchem Winkel stehe ich, wie und wohin bewege ich meinen Körperschwerpunkt. An vielen Beispielen aus den Kata machte Achim Keller deutlich welche Möglichkeiten sich hier darbieten. Wenn man körperempfindliche Punkte treffen will, muss das vorbereitet werden. Kyusho Jitsu also keine Zauberei, sondern mühsame Arbeit um in der Kampfkunst Karate DO eine weitere Facette zu entdecken, mit der man jedoch sehr verantwortungs- und respektvoll umgehen muss.

Das Bild zeigt von links: Achim Keller (8. DAN Kyusho), Arnold Panschar und Marc Bonertz sowie Fritz Oblinger (5. DAN Kyusho)

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Seminar mit Lothar Ratschke (8. DAN)

Zu einem Seminar innerhalb der Okinawan Kempo Gruppe hatte Lothar Ratschke ins Hessische Goddelau eingeladen. Themen waren Aufbau und Gestaltung von Kihon-Trainingseinheiten für Unter- und Oberstufe. Was ist wichtig, worauf kommt es an, was macht die Technik effektiv und wirksam. An diesen und auch an weiteren Themen wurde im gemeinsamen Training gearbeitet. In einer weiteren Trainingseinheit setzte sich die Trainingsgruppe mit der Kata Jiin auseinander. Auch hierzu wurden beim Üben der Kata besonders auf die sog. Kleinigkeiten geachtet. Auch in den “Kleinigkeiten” die Abläufe hinterfragen um sie verstehen zu lernen. Die Teilnehmer konnten wieder viel hinzugewinnen und in ihre Dojos zum weiteren Trainieren mitnehmen.

Das Bild zeigt von links Marc Bonertz und Arnold Panschar sowie Lothar Ratschke.

04.09.2016 – Karate DO Lehrgang mit Volker Schwinn (7.DAN)

Über die KATA zur Selbstverteidigung – das war das Motto des Jubiläumslehrganges zum 20-jährigen Bestehen des Vereins. Als Lehrgangsreferenten konnten wir Volker Schwinn (7. DAN) gewinnen, der am Beispiel der KATA Heian Nidan und Bassai Sho den Lehrgangsteilnehmern hierzu viel zeigen konnte. Nach der Begrüßung des Referenten und der Teilnehmer ging es gleich los mit der Lehrgangspraxis. Beginnend mit hinführender Grundschule ging Volker am Vormittag  auf die KATA und wichtige Prinzipien ein: KATA verstehen lernen – KATA immer mit dem Gedanken des Kämpfens üben – ständiger Wechsel von Spannung und Entspannung – und und und… Am Nachmittag wurde dann geübt, die KATA gegen mehrere Angreifer zu kämpfen. Gerade da wurde deutlich, wie weit der Weg von der KATA zur Selbstverteidigung sein kann. Plötzlich gibt es keine festgelegten Schrittfolgen und Richtungen mehr, ich muß lernen, mich möglichst schnell auf sich ständig wechselnde Situationen einzustellen. Am Ende lobte Volker die Lehrgangsteilnehmer für ihr engagiertes Üben, das habe ihm richtig Spaß gemacht uns zu sehen. Auch wir bedanken uns bei Volker für diesen tollen Lehrgang und das, was wir lernen konnten.

 

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