Selbstverteidigungskurse (Frauen und Kinder) wieder ab Mai

Selbstverteidigungskurse (Frauen und Kinder) wieder ab Mai

Am 09. Mai 2019 startet ein erneuter Kurs Selbstverteidigung/Gewaltschutz für Kinder von 6-11 Jahren. Unter der Leitung eines gemischten Teams (beide Gewaltschutztrainer des Deutschen Karateverbandes) startet der Kurs am 09. Mai 2019. Die insgesamt 5 Kurseinheiten finden immer donnerstags von 17.30 – 18.45 Uhr im Gymnastikraum der Nelson Mandela Halle statt. Hier sind noch Plätze frei.

Info/Anmeldung

Für Samstag, den 04. Mai 2019 ist ein Tagesworkshop Selbstverteidigung/Gewaltschutz für Frauen vorgesehen. In dieser Tagesmaßnahme werden die Teilnehmerinnen sensibel gemacht für Gefahrensituationen und lernen damit richtig und angemessen umzugehen. Mit ausgesuchten Übungen und Spielen wird Stärke und Selbstbewußtsein vermittelt, bis hin zu Möglichkeiten der körperlichen Gegenwehr. Auch hier sind noch Plätze frei.

Info/Anmeldung

Einen Kommentar schreiben

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.